Valmennukset

Olen valmentanut tuhansia ihmisiä kasvotusten sekä verkossa
Go to Pro Fire

Pro Fire

ProFire on täysin ainutlaatuinen pelastusopiston tai poliisiammattikorkeakoulun fyysisiin testeihin valmistava valmennuspaketti, joka sopii kaikille, joiden haaveena on palomiehen tai poliisin ammatti. Kuntopohjaa on hyvä olla hieman jo entuudestaan.
Tutustu valmennukseen

Go to ALPHA™

ALPHA™

Alpha on verkon kautta tapahtuva valmennus miehille, jotka tavoittelevat visuallisesti näyttävää kroppaa, jossa on myös suorituskykyä.
 Kova salitreeni yhdistettynä power cardioon muodostavat rungon, jolla lihas kasvaa ja laardi palaa. Perustiedot treenaamisesta ja kova asenne riittävät.
Tutustu ja zekkaa seuraava startti

Kun tarvitset palveluitani, tai mitä tahansa treeniin ja hyvinvointiin liittyen

Vertti Harjuniemi

Tervetuloa VerttiHarjuniemi.fi -sivustolle
Kun tar­vitset pal­ve­lui­tani, tai mitä tahansa treeniin ja hyvin­­vointiin liittyen, ota roh­keasti yhteyttä!

Tarinani treenaamisen maailmassa alkoi jo 25 vuotta sitten autotallista, siellä kehitettiin lihaskuntoa isäni opastuksella tankoliikkeillä ja leuanvedoilla painiharjoitusten tueksi. Olen kilpaurheillut koko ikäni ja sm-mitaleita sekä mestaruuksia löytyy useasta eri lajista kuten uinnista, painista, voimanostosta ja fitneksestä.

Onneni on ollut tehdä työ elämäntavastani. Aloitin personal trainerina, josta työnkuva on sittemmin laajentunut melkoisesti. Tänä päivänä olen valmentanut tuhansia ihmisiä verkon kautta, sekä kasvotusten ja tehnyt kaksi omaa hyvinvointi tv-ohjelmaa Jutan ja Vertin supersinkkudieetti 2015, sekä Bull vs. Vertti 2016. Uusimpana tv-projektina on Gladiaattorit, jossa esiinnyn Titaanin roolissa.

Olen aina elänyt tavoitteista ja oppinut vuosien varrella, että eteenpäin meneminen vaatii niin kehon, kuin myös mielen hallintaa. Olen valmennustyössäni huomannut, että juuri mielen hallintaan liittyvät asiat ovat usein suurimpia haasteita tavoitteiden saavuttamiseksi. Tästä syystä olen kouluttautunut myös mielen valmentajaksi (Mind Coach® certified trainer).

  • Valmentanut tuhansia ihmisiä kasvotusten sekä verkossa

  • Pääpaino työssäni on tällä hetkellä luennoinnissa sekä erilaisissa tapahtumissa

  • Menestynyt sm-tasolla monessa lajissa

  • Supersinkkudieetti, Bull vs. Vertti, Gladiaattorit

@verttiharjuniemi

Luennot & seminaaripäivät

Ajankohtaista

Viimeisimmät julkaisut

Ota yhteyttä